Yoga Retreats mit KALAA Yoga Berlin

KALAA Yoga Berlin veranstaltet Yoga Retreats zum Vertiefen der eigenen Praxis, zum Aufladen, Energie tanken und Entspannen.
Seit 2013 veranstalten wir einen zwei-tägigen Retreat zum Jahreswechsel in unseren schönen Räumlichkeiten in Berlin und laden ein zu einer intensiven Praxis und zur Besinnung am Jahresende.
Seit 2019 veranstalten wir im Mai einen ein-wöchigen Yoga Retreat in Portugal. Mitten in der Natur, am See und in den Bergen kann man wunderbar Yoga üben.


Der Natur und Yoga Retreat in Portugal vom 25.-31. Mai 2020 wird bis auf Weiteres gestrichen. Bis zum 19. April 2020 bleibt KALAA Yoga Berlin aufgrund der Corona Virus Pandemie geschlossen.

Natur und Yoga – KALAA Yoga Retreat 2020

25.–31. Mai 2020, Tomar dos Montes, PortugalYoga Retreat Portugal 2020Wir nehmen Euch mit auf eine einwöchige Reise zur Quinta Sao Jose dos Montes in Portugal.
Die Quinta wird mit ökologischer Landwirtschaft und Tourismus für Naturliebhaber betrieben.
Die Umgebung ist einfach herrlich: Berge, ein kristallklarer See, Orangen- und Olivenbäume, viel Weite, frische Luft und Ruhe.

KALAA Yoga Retreat PortugalWir üben täglich zweimal Yoga und die Praxis gestaltet sich rund um die 5 Elemente. Irina und Stefanie begleiten Euch durch vielfältige Sessions und es gibt viel Zeit zum Ausprobieren und Impulse zur Entwicklung. Zwischendurch habt Ihr genug freie Zeit zum Entspannen, Lesen, Spazierengehen in der Natur, Schwimmen im Pool oder See, ErkunKALAA Yoga Retreat Portugalden des Kräutergartens u.v.m.

Wir werden durch die Quinta dreimal täglich mit leckeren, vegetarischen Speisen versorgt. Viele Zutaten stammen aus dem eigenen Garten und der Umgebung. Die gemeinsamen Mahlzeiten sind ein Fest für die Sinne.

Jeder ist willkommen, offenes Level.

Yoga Retreat Portugal 2020Programm des KALAA Yoga Retreats

Montag, 25. Mai  – Individuelle Anreise bis Lissabon, dort sammeln wir uns am Abend. Bustransfer zum Retreat Ort und Abendessen bei Ankunft.

Dienstag 26. Mai – Samstag, 30. Mai – Yoga Retreat

Sonntag, 31. Mai – Morgenpraxis, Frühstück und Abreise mit dem Bus zum Flughafen Lissabon  (oder individuelle Weiterreise).

Tagesprogramm KALAA Yoga Retreat

6.30-8.30 Sonnenaufgang, Meditation, Spazierengehen
8.30 Frühstück zum Start in den Tag
9.30-12.00 Yoga Praxis am Morgen: Aufwärmen, kraftvolle Asana Praxis, Pranayama, Kriya, Meditation, Einführung in Shatkriyas
ab 12.30 Mittagessen
bis 16.30 Freie Zeit (Spaziergänge in der Natur, Schwimmen, Ausruhen, Lesen u.v.m.)
16.30-18.30 Yoga Praxis am Abend: energetische Praxis, Dehnung, Mantra, Restorative Yoga, Yoga Nidra, Entspannung
ab 19.00 Abendessen
20.30-21.30  Sonnenuntergang, gemeinsamer Abschluss des Tages im Kuppelzelt oder am Kamin.

Retreat Ort

Quinta de Sao Jose dos Montes, 120 km nördlich von Lissabon, nahe der historischen Stadt Tomar. Die Quinta lädt zum Verweilen und Erkunden ein, liegt direkt am Wald und am See mit Blick auf die Berge, ganz ruhig – paradiesisch. Hier findet ihr mehr zur Quinta.

An- und Abreise

Individuelle An- und Abreise bis/ab Flughafen Lissabon. Bustransfer vom Flughafen am An- und Abreisetag. Ihr könnt Euren Urlaub verlängern und um ein paar Tage Lissabon oder Porto erweitern.

Yoga Retreat Portugal 2020Unterkunft und Verpflegung

– gemütliche Yurten oder Tipis für 2 Personen mit Kamin (Gemeinschaftsduschen/-toiletten)
– 2 Ferienwohnungen für 2 Personen (Küche, Bad, Wohnraum, Schlafzimmer)
– 1 Ferienwohnung für 4 Personen (Küche, Bad, Wohnraum, 2 Schlafzimmer)
– frische, leckere und abwechslungsreiche vegetarische Vollverpflegung

Preis (ohne Flug)

– zwischen 800 € p.P. und 860 € p.P., je nach Unterkunft
– Preis beinhaltet 5 Tage Yoga Retreat inkl. Vollverpflegung, Unterkunft, Busreisen ab/zum Flughafen Lissabon
– Frühbucherpreis bis 15. März 2020: 50 Euro Ermäßigung auf Gesamtpreis

Mehr Infos? Meldet Euch bei Interesse persönlich im Studio oder schreibt uns.

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