PRIVATUNTERRICHT
PRIVAT-UNTERRICHT
YOGA ALS PERSONAL TRAINING
Yoga Privatunterricht ermöglicht es dir, die Yogaklasse noch intensiver zu erleben und eine persönlich abgestimmte Praxis zu entwickeln. Privatstunden für Einzelpersonen, Paare oder Gruppen werden nach individuellen Interessen, Fitness und Bedürfnissen zusammengestellt und von erfahrenen Yogalehrer*innen angeleitet. Einzelunterricht hat einen positiven Effekt auf das Verständnis von Yoga und die technische Ausführung der Asanas oder Übungen. Dabei entsteht Raum für Fragen, Entfaltung und Entwicklung. Der Privatunterricht kann sowohl in unserem Yogastudio in Berlin, im eigenen Wohnraum oder als Online Einheit durchgeführt werden.
Einsteigen – Yoga lernen
Der direkte Austausch im Privatunterricht ermöglicht ein fundiertes Erlernen der Yogapraxis. Dabei kann auf körperliche Beschwerden, Konditionen oder den persönlichen Lerntyp eingegangen werden. Der Yogaunterricht vermittelt die Grundlagen zur Ausführung der Yogahaltungen in Verbindung mit der Atmung und trainiert die allgemeine Körperspannung und Flexibilität. Mit nur wenigen Einheiten kann ein Basisverständnis aufgebaut werden, welches den Zugang zu den Gruppenkursen erleichtert.
Einsteigen – Yoga lernen
Der direkte Austausch im Privatunterricht ermöglicht ein fundiertes Erlernen der Yogapraxis. Dabei kann auf körperliche Beschwerden, Konditionen oder den persönlichen Lerntyp eingegangen werden. Der Yogaunterricht vermittelt die Grundlagen zur Ausführung der Yogahaltungen in Verbindung mit der Atmung und trainiert die allgemeine Körperspannung und Flexibilität. Mit nur wenigen Einheiten kann ein Basisverständnis aufgebaut werden, welches den Zugang zu den Gruppenkursen erleichtert.
Praxis vertiefen – Schwerpunkte setzen
Im Privatunterricht gibt es die Möglichkeit unter persönlicher Anleitung komplexere Haltungen, wie Armbalancen oder Umkehrhaltungen zu ergründen. Dabei wird auf die individuellen Herausforderungen eingegangen und die persönliche Yogapraxis auf ein neues Level gehoben.
Yoga für dich – Einzeln, im Paar, oder als kleine Gruppe
Wolltest du schon immer mal eine Yogapraxis ausprobieren, die sich ganz nach deinen Interessen gestaltet? Im Privatunterricht wird auf Wunsch ein persönliches Konzept für die Yogastunde entwickelt und die Yogalehrerin nimmt sich Zeit, Haltungen und Ausrichtung zu optimieren.
Der Privatunterricht eignet sich auch für einen besonderen Anlass, eine Feier oder zum Verschenken und kann im Yogastudio oder an einem anderen Ort umgesetzt werden.
Yoga für dich – Einzeln, im Paar, oder als kleine Gruppe
Wolltest du schon immer mal eine Yogapraxis ausprobieren, die sich ganz nach deinen Interessen gestaltet? Im Privatunterricht wird auf Wunsch ein persönliches Konzept für die Yogastunde entwickelt und die Yogalehrerin nimmt sich Zeit, Haltungen und Ausrichtung zu optimieren.
Der Privatunterricht eignet sich auch für einen besonderen Anlass, eine Feier oder zum Verschenken und kann im Yogastudio oder an einem anderen Ort umgesetzt werden.