Unser Studio
KALAA Yoga Berlin befindet sich in Prenzlauer Berg, direkt am Helmholzplatz. Unser Studio liegt im ruhigen Hinterhaus eines typischen Berliner Altbaus, mit Blick ins Grüne. Seit 2011 füllen wir die Räume mit Bewegung, einer liebevollen Gemeinschaft und der Leidenschaft für Yoga. In den warmen Monaten findet ein Teil unserer Yogaklassen unter freiem Himmel, in unserem schönen Garten statt.
Unsere Philosophie
KALAA Yoga Berlin ist vielfältig und beständig. Unsere Yogapraxis richtet sich an alle Menschen, die sich gern bewegen, für eine gesunde Lebensweise interessieren und nach mehr Achtsamkeit streben. Neben dynamisch-kraftvollem Vinyasa Yoga praktizieren und lehren wir sanft-meditative Yogamethoden. Im Vordergrund steht dabei ein ganzheitlicher Ansatz und so integrieren wir sowohl physische als auch philosophische Aspekte der Yogalehre in unsere Arbeit.
Unsere Community
Die KALAA Yoga Community wächst seit der Studiogründung beständig. Sie umfasst unser Studioteam, das große Alumni-Netzwerk der KALAA Yoga Ausbildungen und zahlreiche yogabegeisterte Menschen, die regelmäßig im Studio praktizieren.
Unsere Lehrerinnen und Lehrer haben qualifizierte Yoga Ausbildungen abgeschlossen. Viele arbeiten hauptberuflich im Bereich Tanz, Yoga und Körperarbeit. Mit ihrem Wissen und ihren unterschiedlichen Unterrichtsstilen tragen sie zur KALAA-Vielfalt bei.
Unsere Story
Die KALAA Yoga Berlin Gründerinnen Stefanie Berndt und Manuela Berndt sind während ihrer Laufbahn als professionelle Tänzerinnen zum Yoga gekommen. In der Lychener Straße haben sie einen Ort geschaffen, an dem sie ihre langjährige Bewegungserfahrung, eine facettenreiche Yogapraxis sowie den Gemeinschaftsgedanken teilen.
Das Wort KALAA (oder KALᾹ) kommt aus dem Sanskrit und bedeutet sowohl Kunst als auch Technologie oder Erneuerung. Dahinter steht die Idee, durch Übung, Kreativität und Vertiefung etwas Neues zu schaffen und sich zu entfalten.
Unser Team
Unsere Lehrerinnen und Lehrer haben qualifizierte Yoga Ausbildungen abgeschlossen. Viele arbeiten hauptberuflich im Bereich Tanz, Yoga und Körperarbeit. Mit ihrem Wissen und ihrer Art zu unterrichten tragen sie zur KALAA-Vielfalt bei.
Stefanie Berndt
Stefanie ist Co-Gründerin von KALAA Yoga Berlin und ihr Leben lang im Bereich Tanz, Yoga und Körperarbeit tätig. Sie hat bei Cyndi Lee / Om Yoga gelernt und weitere Trainings bei Ishta Yoga, YogSadhna und Leela Yoga absolviert. Sie unterrichtet Vinyasa und Restorative Yoga mit einem besonderen Fokus auf Achtsamkeit und Ganzheitlichkeit. In ihrer Praxis kombiniert sie Elemente der traditionellen indischen Yogalehre mit kreativen Bewegungsansätzen und Anregungen zur Regeneration und Entspannung.
Stefanies Klassen schaffen Bewegungsfreude, beinhalten Impulse zur Arbeit mit der Lebensenergie Prana und schenken Raum für Meditation und Selbsterfahrung.
Manuela Berndt
Manu kam als professionelle Tänzerin und Choreografin zum Yoga. Sie absolvierte unterschiedliche Ausbildungen in den Bereichen Vinyasa Yoga, Hatha Yoga, Yogatherapie, Somatics und Thai Yoga Massage. 2011 co-gründete sie KALAA Yoga Berlin und verfügt heute über 20 Jahre Unterrichtserfahrung in verschiedenen Yogaschulen, Unternehmen und anderen Einrichtungen. Ihr Buch ‚‚Somatisches Training - Die Kraft der sanften Bewegung‘‘ ist 2025 im riva Verlag erschienen.
In ihrer Lehrtätigkeit vermittelt Manu Vinyasa Krama als facettenreiches Yogasystem. In den KALAA Yoga Ausbildungen sind ihre Schwerpunkte angewandte Anatomie, Bewegungsanalyse sowie Unterrichtsmethodik und -didaktik.
Janine Eck
Janine ist neben ihrer Tätigkeit als Autorin fest im Team von KALAA Yoga Berlin integriert. Hier absolvierte sie ihre 200-Stunden sowie ihre 300-Stunden Yoga Ausbildung. Darüber hinaus schloss sie ein Yin Yoga Training mit Katrin Knauth ab. Die reichen Erfahrungen ihrer tiefgründigen Selbstpraxis und die kontinuierliche Weiterbildung im Bereich Yoga und Meditation machen Janine zu einer sehr erfahrenen und spezialisierten Dozentin.
In ihren Klassen möchte Janine die Freude und die Ruhe, die sie selbst im Yoga gefunden hat, weitergeben und vermittelt die Praxis mit Humor und Leichtigkeit.
Kristin Tovson
Durch ihre Liebe zum Tanz und zur Bewegung lernte Kristin vor über 20 Jahren Yoga in New York kennen. Sie hat ihr 500-Stunden Vinyasa Yoga Training bei OM Yoga unter der Leitung von Cyndi Lee abgeschlossen und unterrichtet seit 2011 Gruppenklassen, Privatunterricht und Workshops.
In ihrem Yogaunterricht möchte Kristin Wohlbefinden im eigenen Körper vermitteln. Ihre Stunden zeichnen sich durch fließende Sequenzen und Variation von Ruhe und Herausforderung aus, wobei Gesundheit und Achtsamkeit immer im Mittelpunkt stehen.
Marcelina Drozd
Marcelina ist eine leidenschaftliche Yogaschülerin und taucht tief in die yogische Praxis und Philosophie ein. Sie hat verschiedene Yoga Ausbildungen absolviert und ihr 300-Stunden Training bei KALAA Yoga Berlin abgeschlossen.
Marcelina unterrichtet Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Hatha Yoga und Meditation. Sie ermutigt die Praktizierenden mit Asanas zu experimentieren und sie gemäß ihrer individuellen Bedürfnisse anzupassen. Ihre abwechslungsreichen Klassen enthalten ganzheitliche Elemente wie Mudra, Mantra und Anregungen aus der Yogaphilosophie.
Inga Tiede
Seit sie gehen kann ist Inga eine leidenschaftliche Tänzerin. Ihre 200-Stunden und ihre 300-Stunden Yoga Ausbildung absolvierte sie bei KALAA Yoga Berlin. Seitdem spezialisiert sie sich auf Vinyasa Yoga und traditionelles Hatha Yoga.
Ingas Praxis lebt von der Umarmung des Selbst und der Verflechtung von Geist und Körper. Einen hohen Stellenwert haben für sie daher auch ganzheitliche Aspekte der Praxis wie Pranayama und Meditation sowie das Studium der Yogaphilosophie.
Katharina Dodel
Katharina hat ihre Yoga Ausbildungen in Indien absolviert – zunächst im Iyengar-Stil, danach im Vinyasa Yoga. In ihren Yogaklassen verbindet sie klassische Asanas mit freieren Bewegungsabläufen und kraftvollen Armbalancen. Sie will Menschen dazu animieren, kreativ Neues auszuprobieren und sie dabei unterstützen, sich selbst ein bisschen besser kennenzulernen. Eine achtsame Bewegungspraxis, spielerisches Herumprobieren und Stille eröffnen den Raum dafür.
Danielle Barnett
Danielle ist ihrem Herzen von San Francisco nach Berlin gefolgt. Sie absolvierte Ausbildungen im Vinyasa Yoga, Hatha Yoga und Bhakti Flow und widmet sich im ständigen Selbststudium Themen wie Astrologie, Ayurveda und anderen gesundheitsbetonten Lebensformen. Ihren Yogaunterricht verbindet sie mit ihrer Leidenschaft für Musik und Tanz. Daraus entsteht ein starker Fluss, der der gemeinsamen Präsenz von Atem und Körper folgt. In ihren Klassen gibt sie Raum zur Selbstentdeckung und hofft die Übenden durch Yoga zu inspirieren und zu stärken.
Katherine Leung
Katherine wurde im klassischen Ballett und im zeitgenössischen Tanz ausgebildet. Von klein auf mit der Körperarbeit verbunden, war sie neugierig weitere Bewegungs- und Ausdrucksstile auszuprobieren. Dabei wurde Yoga zu einer einflussreichen und beständigen Praxis in ihrem Leben. Sie absolvierte ihr 200-Stunden Training bei der Living Yoga School in Rishikesh, Indien und ihr 300-Stunden Training bei Yoga on the Move.
In ihren Stunden kombiniert Katherine ihr Wissen über Yoga und Tanz, um das individuelle Körperbewusstsein zu steigern und Menschen zu ermutigen, ihre Ziele mit Ausdauer und Sorgfalt zu erreichen.
Muriel Cuissard
Muriel entdeckte Yoga im Jahr 2013, als sie sich von einer Verletzung erholte. Seitdem ist sie von der Philosophie und der ganzheitlichen Praxis begeistert. Sie hat ihr 200-Stunden Training bei KALAA Yoga Berlin abgeschlossen sowie eine Ausbildung zur Grinberg-Praktizierenden absolviert. Ihr Hintergrund im zeitgenössischem Tanz und Ballett prägt ihre Klassen, in denen sie dynamische Vinyasa Sequenzen und einen spielerischen Ansatz für Bewegung und Konzentration miteinander verbindet.
Vera Schwob
Als leidenschaftliche Sportlerin fasziniert Vera die einzigartige Verbindung von Atem und Bewegung sowie die tiefgehende Achtsamkeit, die sich durch Yoga in ihr Leben überträgt. Sie absolvierte ihre 200-Stunden sowie ihre 300-Stunden Ausbildung bei KALAA Yoga Berlin. Gleichzeitig ist sie Reiki Lehrerin und Heilpraktikerin für Psychotherapie. In ihrem Unterricht möchte sie den Teilnehmenden ermöglichen, das Zusammenspiel von Körper und Geist zu erfahren und sich selbst auf eine tiefgreifende Weise neu zu entdecken.
Die Krause
Die hat während ihrer Ausbildung im zeitgenössischen Tanz die Yogapraxis für sich entdeckt. Sie ist Physiotherapeutin und absolvierte ihre Vinyasa Yoga Ausbildung bei Henning Moog. Ihr tiefes Interesse für Bewegung, Anatomie und Achtsamkeitstraining charakterisieren ihren Yogaunterricht. In ihren Stunden kombiniert sie ihre Erfahrungen aus Tanz und Körperarbeit mit anatomischem und physiologischem Wissen. Die fühlt sich außerdem dem Bhakti Yoga sehr verbunden und praktiziert regelmäßig Mantra und Kirtan.
N’gone Thiam
N’gone ist Sängerin, Musikerin, Autorin und begeisterte Yoga-Übende. Aufgrund der körperlichen und geistigen Entwicklungen, die sie durch ihre eigene Praxis erfuhr, entschloss sie sich 2016 zu einer Yoga Ausbildung Sie absolvierte ihr 200-Training bei KALAA Yoga Berlin und vertiefte darauf ihr Wissen im 300-Stunden Training. N’gones Klassen sind leicht und geerdet zugleich. Fasziniert von der Vielfältigkeit im Vinyasa Yoga, gestaltet sie jede Praxis aufs Neue kreativ und ausgewogen.
Charly Gustke
Charly entdeckte Yoga mit 16 und ist seitdem begeistert von der bewussten Arbeit mit Atem und Bewegung sowie deren Wirkung auf Körper und Geist. Seit 2022 übt sie regelmäßig bei KALAA Yoga Berlin und schloss 2024 ihre 200-Stunden Ausbildung ab. Ihre Liebe gilt dynamischen Flows, die Spaß an Bewegung und ganzheitliche Balance fördern – beides integriert sie in ihren Unterricht.
Lisan Lantin
Lisan praktiziert Yoga seit 2009. Neben ihrem herausfordernden Beruf als Schauspielerin war Yoga für sie stets wichtiger Teil ihres Lebens. 2021 ließ sie dann ihrer Leidenschaft die 200-Stunden Ausbildung bei KALAA Yoga Berlin folgen. Sie ist fasziniert davon, dass Yoga ihr stets hilft ganz in der Gegenwart des Moments anzukommen. Das möchte sie gerne weitergeben. Ihr besonderer Fokus liegt auf einer ausgewogenen Körperpraxis, die sich mit Atembewusstsein und Meditation verbindet.
Jasmin Steen
Jasmin ist Diplom-Sport- und Gesundheitstrainerin sowie Diplom-Fitnessbetriebswirtin. Sie übt leidenschaftlich Yoga und fühlt sich vor allem im Vinyasa Yoga und im Yin Yoga zu Hause. Jasmin absolvierte ihre 200-Stunden sowie ihre 300-Stunden Ausbildung bei KALAA Yoga Berlin und bildet sich regelmäßig im Bhakti Yoga weiter. In ihren Klassen vermittelt sie, dass Yoga viel mehr ist als Asanapraxis, man tief in sich hineinschauen und sich neu entdecken kann.
Janina Rünzi
Janina absolvierte ihre 200-Stunden Ausbildung bei KALAA Yoga Berlin. Eine intensive und transformative Erfahrung, die sie ursprünglich nur für sich selbst begonnen hatte, um ihre eigene Praxis zu vertiefen und sich selbst etwas Gutes zu tun. Doch daraus wurde schnell mehr – ein echtes
Herzensprojekt. In ihren Klassen möchte Janina einen Raum schaffen, in dem die Teilnehmenden loslassen und sich spüren können. Was dabei nicht fehlen darf? Atem, Achtsamkeit und ganz viel Herz.
Yannou Schlickenrieder
Yannou absolvierte die 200-Stunden sowie die 300-Stunden Ausbildung bei KALAA Yoga Berlin und unterrichtet einen Yogastil, der uns einlädt, uns liebevoll mit uns selbst und anderen zu verbinden. Yannous Klassen sind sanft, fließend und stärkend zugleich. Auf der ständigen Suche nach empowernden und diskriminierungsfreien Ansätzen, lässt Yannou neben dem achtgliedrigen Pfad Patanjalis auch Elemente aus Tanz und traumasensiblem Yoga mit in die Klassen einfließen.
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