FAQ

Es eignen sich unsere Klassen für alle Level. Das sind sowohl dynamische Vinyasa Yoga Klassen als auch Hatha Yoga und sanftere Yogastile. Wenn du etwas an deiner Technik feilen möchtest, empfiehlt sich die Vinyasa Yoga Level I-II Klasse.

Wenn du schon etwas mehr Yogaerfahrung hast und dich für eine anspruchsvolle, dynamische Yogapraxis interessierst, bist du bei unseren Vinyasa Yoga Level II-III Klassen richtig. Hier werden komplexe Abläufe im Körper, Balancen, Umkehrhaltungen und andere fortgeschrittene Asanas geübt.

Aktiv und anregend ist auch unsere Yogapraxis am Morgen und am Mittag.

In unseren Kursen Yoga für Rücken & Schultern, Sanfter Flow und Entspannung, Deep Stretches & Somatics und Yin Yoga verfolgen wir einen ruhigeren Ansatz zur Arbeit mit dem Körper. Mit fließenden und bewusst ausgeführten Abfolgen wird der Körper mobilisiert, gekräftigt und gedehnt. Außerdem werden Übungen für Konzentration, Ruhe und Tiefenentspannung angeleitet. Diese Kurse eignen sich auch während der Schwangerschaft oder zum Einstieg nach einer längeren Pause oder Verletzung.

Bei uns besteht die Möglichkeit, an den Klassen im Yogastudio/Yogagarten sowie Online von zu Hause aus teilzunehmen.

1) Teilnahme im Yogastudio/Yogagarten

Bitte melde dich bis eine Stunde vor Beginn über unseren Stundenplan an. Einige Klassen sind schnell ausgebucht und es empfiehlt sich ca. 5-6 Stunden im Voraus zu buchen. Wir bitten dich 10 Minuten vorher anzukommen, damit du genug Ruhe und Zeit hast, dich bei uns zu orientieren.

2) Online Yoga

Die Livestream Teilnahme funktioniert über Zoom. Bitte melde dich über unseren Stundenplan bis ca. 30 Minuten vor der Klasse an. Wenn du unser Buchungssystem nutzt, findest du den Zugangslink 15 Minuten vor Beginn in deinem Eversports Account. Alternativ können wir ihn dir auch per E-Mail zusenden.

Bei uns im Studio gibt es Yogamatten, Yogadecken, Blöcke, Kissen und Gurte zur kostenfreien Benutzung. Du benötigst also nur bequeme Kleidung. Für die regelmäßige Praxis empfiehlt es sich eine eigene Yogamatte mitzubringen, die auch im Yogastudio gelagert werden kann.

Beim ersten Besuch kannst du von unserem Einführungsangebot profitieren. Für nur 55 Euro kannst du einen Monat lang so viele Klassen besuchen wie du willst.

Neben verschiedenen Blockkarten ohne zeitliche Begrenzung bieten wir zwei Arten von KALAA Yoga Memberships an: Das Easy Membership für 45 Euro im Monat und das Unlimited Membership für 65 Euro im Monat. Mit dem Easy Membership kannst du pro Monat an 5 Klassen im Studio oder Online teilnehmen und bekommst zusätzlich 10% Rabatt auf Workshops und Privatunterricht. Beim Unlimited Membership spricht der Name für sich und der Rabatt erhöht sich auf 20%.

Du kannst dein Membership ganz einfach auf unserer Website abschließen.

Am einfachsten erreichst du das Yogastudio zu Fuß oder mit dem Fahrrad bzw. mit den öffentlichen Verkehrsmitteln. S/U Schönhauser Allee, S Prenzlauer Allee, U Eberswalder Str. und die Tram-Haltestelle Raumer Str. sind nur wenige Minuten zu Fuß entfernt.

Es gibt in der Umgebung Parkplätze für die ein Parkschein erforderlich ist, manchmal muss man etwas länger suchen.

Nein, sie gelten nur für die Online Klassen. Die Yogastudio Karten können für alle Klassen genutzt werden.

Nein, keine der von uns angebotenen Kartenpakete sind übertragbar, alle sind personengebunden.

Wie in allen Yogaklassen übst du auf eigene Verantwortung. Bitte kläre vorher ärztlich ab, ob etwas dagegen spricht mit Yoga zu beginnen und gib uns vor der Klasse Bescheid, damit wir dich entsprechend begleiten können.

Wir empfehlen dir während der Schwangerschaft unsere sanften Yogaklassen – Yoga für Rücken und Schultern, Sanfter Flow und Entspannung, Deep Stretches & Somatics und Yin Yoga- sowie Prenatal Yoga, donnerstags 11-12 Uhr.