EINFÜHRUNG IN SOMATA BEWEGUNGSTRAINING
KALAA Yoga Berlin Lychener Str. 47, BerlinSOMATA ist eine sanfte Trainingsmethode, die mit gleitenden, fließenden und dynamischen Bewegungen arbeitet. Die Praxis fördert die Mobilisierung der Gelenke, trainiert motorische Fähigkeiten und balanciert den Körper symmetrisch aus.