BUSINESS YOGA IN BERLIN
YOGA IN IHREM UNTERNEHMEN
Business Yoga fördert Konzentration, Fitness und Teamgeist. Die Methode ist speziell auf die Belastungen des modernen Arbeitslebens ausgerichtet. Sie ist so gestaltet, dass die Übungseinheiten ohne notwendige Vorkenntnisse durchgeführt und problemlos in den Tagesablauf integriert werden können.
VITALITÄT UND AUSDAUER FÖRDERN
ENTSPANNUNG & AUSGLEICH SCHAFFEN
YOGA IM TEAM
Business Yoga mit KALAA Yoga Berlin
Seit über 10 Jahren unterrichten wir Yoga in Unternehmen, Institutionen und Coworking Spaces in Berlin, oftmals im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Wir bieten maßgeschneiderte Business Yogakurse auf wöchentlicher Basis sowie Events, Workshops und Seminare an.
Zu unseren Partnern zählen unter anderen die Technische Universität Berlin, das Bundesministerium für Arbeit und Soziales, das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft, die Heinrich Böll Stiftung und das Circus Hotel Berlin.
Die Business Yogakurse in Berlin werden auf Deutsch oder Englisch unterrichtet.
Business Yoga mit KALAA Yoga Berlin
Seit über 10 Jahren unterrichten wir Yoga in Unternehmen, Institutionen und Coworking Spaces in Berlin, oftmals im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements.
Wir bieten maßgeschneiderte Business Yogakurse auf wöchentlicher Basis sowie Events, Workshops und Seminare an.
Zu unseren Partnern zählen unter anderen die Technische Universität Berlin, das Bundesministerium für Arbeit und Soziales, das Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft, die Heinrich Böll Stiftung und das Circus Hotel Berlin.
Die Business Yogakurse in Berlin werden auf Deutsch oder Englisch unterrichtet.
Business Yoga auf dem Stuhl, kleine Bewegungspause oder Training auf der Matte
Je nach Bedarf können unsere Business Yogakurse in Arbeitskleidung und im Konferenz- oder Seminarraum bzw. in einem Sportraum durchgeführt werden.
Als Ausgleich zur Arbeit am Schreibtisch werden in den Trainingseinheiten die Gelenke mobilisiert und die Körpermuskulatur aktiviert, gekräftigt und gedehnt. Für Stabilität und Schmerzprävention wird in den Übungen an der Aufrichtung der Wirbelsäule gearbeitet. Zusätzlich werden die Schultern und der Nacken gelöst. Die leicht zu erlernenden Bewegungsabläufe regen den gesamten Organismus an, wirken verspannungslösend und sorgen für frischen Schwung im Arbeitsalltag.
Kontakt
Haben Sie Fragen? Möchten Sie eine Probestunde buchen? Wir schicken Ihnen gerne ein Angebot zu. Sie erreichen uns telefonisch unter 030 / 21 46 15 29 und per E-Mail an yoga@kalaa-berlin.de.