Aktuelles bei KALAA Yoga Berlin

Pfingsten im KALAA

Freitag, 2.6.: Alle Klassen finden statt.
Samstag, 3.6.: 9:30-10:30 Pilates mit Sinja & 11:00-12:30 Vinyasa in English mit Kristin finden statt, !17:00 Klasse entfällt
Pfingstsonntag. 4.6.:
12:00-13:30 Vinyasa mit Irina findet statt, !18:00 Klasse entfällt
Pfingstmontag, 5.6.:
Das Studio bleibt geschlossen
Ab Dienstag, 6.6.:
Alle Klassen finden statt.

An den Feiertagsklassen könnt Ihr ohne Anmeldung mit Euren laufenden Karten teilnehmen oder einen Drop-in machen

Stundenplan

Workshop mit Amy Butler aus London
Samstag, 17. Juni 2017, 13 – 15 Uhr

The Breath – Movement Connection – Der Weg des Atems in die Bewegung

Dieser Workshop vertieft eines der wichtigsten Prinzipien im Vinyasa Yoga – die Verbindung von Atem und Bewegung. Im ersten Teil der Klasse betrachten wir Yoga als eine Praxis, die auf körperlichen Erfahrungen beruht und kultivieren einen bewussten Atem, um den gesamten Bewegungsapparat  zu spüren, zu artikulieren und zu öffnen.

Im Verlauf der Praxis bringen zunehmend komplexere Bewegungsabläufe und Yogasequenzen Körper und Atem in einen gemeinsamen Fluß. Asanas werden immer weniger statisch gehalten und der Fokus wird auf die nahtlosen Übergänge zwischen den einzelnen Positionen gelenkt.

mehr Info