Feiertagsklassen im Oktober
Dienstag, 3. Oktober, 11 Uhr Vinyasa Yoga Alle Level mit Manu
Dienstag, 31. Oktober, 11 Uhr Vinyasa Yoga Alle Level mit Stefanie
Alle anderen Klassen entfallen an den Feiertagen.
Ihr könnt an den Feiertagsklassen mit euren regulären Karten teilnehmen oder ein Drop In machen.
Workshop mit Kyle Roberts
Sonntag, 5. November 2017, 14.00 – 16.30 Uhr
Ayurveda – Der Weg zur Selbstheilung
Ayurveda ist ein zeitloser Ansatz, einen gesunden Körper und Geist zu kultivieren.
In diesem Workshop erfahren wir praktische Methoden Ayurveda im Alltag anzuwenden, um das körperliche und geistige Wohlbefinden zu stärken.
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Workshop mit Gastlehrer-Team
Samstag, 28. Oktober 2017, 14 – 16.30 Uhr
AcroYoga Workshop für Anfänger – so leicht kann Fliegen sein!
AcroYoga verbindet die Achtsamkeit des Yoga mit der Gemeinschaft und dem Spiel der Partnerakrobatik sowie der entspannenden Qualität der Thaimassage.
In diesem Kurs werden wir spielerisch die ersten Haltungen und einfache Übergänge trainieren und so Schritt für Schritt in die Welt des AcroYoga eintauchen.
Der Kurs ist sowohl für Anfänger ohne Vorkenntnisse als auch Personen mit etwas Vorerfahrung geeignet. Es ist nicht nötig einen Partner mitzubringen.
Sonderklassen im Oktober
Live Musik mit Nicolo & Stefanie in ausgewählten Yogaklassen
Freitag 29.9. u. 13.10. um 19 Uhr und Mittwoch 25.10. um 18.15 Uhr
Nach ihren gemeinsamen Workshops im Frühjahr und Sommer bringen Stefanie und Nicolo diesen Herbst ihre musikalische Zusammenarbeit in einige ausgewählte Yogaklassen. Klarinette, Klangschalen und andere Instrumente begleiteten die fließenden Bewegungssequenzen, rhythmischen Atemübungen und sanft unterstützten Haltungen.