Yoga Workshops im KALAA Berlin

Bei KALAA Yoga Berlin finden jeden Monat Yoga Workshops statt, die für alle Level offen und geeignet sind. Mit immer wechselndem Fokus dienen die Yoga Workshops der Vertiefung und Entwicklung der eigenen Yogapraxis. Neben der ausgedehnten Asanapraxis wird der jeweilige Yoga Workshopfokus auch theoretisch beleuchtet und es gibt reichlich philosophische Anregungen, Hintergrundwissen und Inspiration.
Regelmäßig laden wir internationale Gastlehrer ein, die unser Yoga Workshopangebot bereichern.

Aktuelle Yoga Workshops im KALAA Yoga Berlin

Yoga Workshop mit Kristin TovsonWORKSHOP MIT KRISTIN TOVSON
Santosha – Der Yogapraxis mit neuer Freude begegnen
Sonntag, 26. April 2015, 11 – 13.30 Uhr

Im Vinyasa Yoga wird das Entstehen, Verweilen und Vergehen der Asanas in Verbindung mit dem Atem geübt und jeder einzelne Moment bewusst ausgeschöpft.

Das philosophische Prinzip Santosha lehrt uns Zufriedenheit zu kultivieren und jedem alltäglichen Moment mit Freude zu begegnen.

In ihrem Workshop kombiniert Kristin angewandte Yogaphilosophie mit einer dynamischen und energetisierenden Asanapraxis, um neue Impulse für den persönlichen Yogaweg zu setzen. Eine Serie intensiver Rückbeugen regt das Öffnen der Herzgegend an, kombiniert mit einer Brise Handstandübungen das perfekte Yogarezept für Spaß, Glück und inneren Frieden.

Kristin hat ihre Ausbildung an Cyndi Lee’s OM Yoga Center in New York absolviert und unterrichtet seit 13 Jahren Vinyasa Yoga in unterschiedlichen Settings und jeden Samstag 11 Uhr im KALAA.
Mit Leichtigkeit und viel Humor führt Kristin durch kreative Asanasequenzen, die mit präziser Anleitung und Ausrichtung ihre Wirkung und Tiefe entfalten.

Offen für alle Level, bitte meldet Euch im Voraus an, denn die Plätze sind begrenzt.

Preis: 35 Euro
Frühbucher: 30 Euro, bei Anmeldung bis eine Woche vor dem Workshop

 

108 Sonnengrüße für den Mai

Am 1. Mai fordert Euch Manu zur Feiertagsklasse von 11 – 12.30 Uhr zu 108 Sonnengrüßen heraus. Die 108 gilt im Yoga als heilige Glückszahl und wird häufig rituell zelebriert. Während der variantenreichen Sonnengruß-Challenge vergeht die Zeit wie im Flug und am Ende mag man gar nicht mehr aufhören…also traut Euch, wir schaffen das gemeinsam!

Ihr könnt mit Euren laufenden Karten teilnehmen, oder einen Drop-in machen, alle anderen Klassen entfallen am 1. Mai.

 

Vorschau für Yoga Workshops im KALAA Yoga Berlin

… Infos folgen in Kürze.

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